“Quien no descansa, envejece más rápido.” Este dicho popular tiene más vigencia que nunca, si tenemos en cuenta que la generaciones de los 30 a los 40, duerme en promedio una hora menos por día que la generación que la precede.
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“Quien no descansa, envejece más rápido.” Este dicho popular tiene más vigencia que nunca, si tenemos en cuenta que la generaciones de los 30 a los 40, duerme en promedio una hora menos por día que la generación que la precede.
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