Famosos por ser fuente de vitamina C, los cítricos aumentan las defensas estimulando la actividad del sistema inmunológico, reforzando las defensas naturales. Por otro lado, los cítricos proveen una fuente rica en antioxidantes que, en pocas palabras, ayudan a eliminar los radicales libres y sustancias tóxicas que tenemos en el organismo. >>
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