Luz

Si queremos lucir unas lindas piernas durante todo el año, es necesario contrarrestar algunas acciones que sobrellevamos a diario y seguir las siguientes recomendaciones:
> Evitar el sedentarismo.
> Utilizar un calzado cómodo.
> Usar medias elásticas de descanso que estimulan el retorno venoso.
> Controlar la exposición a fuentes de calor como el sol, estufas, depilación a cera y baños de inmersión.
> Llevar un plan de alimentación saludable que incluya frutas y verduras, evitando el sobrepeso.